夏天到了，家用空调越来越多的参与到人们的日常生活中，可是我们在使用空调的时候，会由于一些小细节的问题，导致出现一些不好的状况，为了让你的家人可以安全健康的使用家用空调，贵阳格力空调教你一些常见的使用细节：
1、夏季26℃适宜
即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差不超过8度，否则会加重体温调节中枢负担。 如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。

2、空调风往上吹

开空调时，冷空气向下沉，因此风向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友，如果座位挪不开，多预备一条小丝巾，围住颈部。要是长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。
3、进屋10分钟后再开空调
有人出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，这样有害健康。因为此时毛孔打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。
4、每隔1小时开会儿窗
开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。
5、身体弱，早晚别开空调
有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
6、避免直吹身体

使用空调时送风应选择能摇头的。如果直接对着头颈部吹，头皮温度下降，反射引起脑血管收缩，脑血流也随之减少，对有心脑血管疾病的老人而言，严重时可诱发脑中风。

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